Question

有人心里不舒服时，我该怎么去安慰？

Answer 1

首先，安慰人，是一件很严肃的事情~!绝对不是拍着她(他)的肩膀说一句：“没事啦，会过去的呢~”这么简单的。要明确安慰人的方向和目的:安慰一个人不是试图抑制他的悲伤,愤怒和其他的一些消极情绪，而是引导他发现宣泄的必要和出口。这就是为什么在日常生活中"别哭了，别难过了"这类话语往往太过苍白无力，甚至不如接着他的意思大肆渲染一遍悲伤气氛，先把他逼到崩溃再按在自己肩膀上哭一哭来得有效。
有时候语言上的安慰有时候并不能解决什么问题，就好像大道理人人都懂，情绪难自控。认真倾听，绝对不要走神，对方说的时候要点头或者其他方式表示你在听，因为有时候人在负面情绪爆发的时候可能只是需要倾诉。
1.安静。
2.聆听。
3.感同身受、换位思考。
4.简短客观的回应(遇到与你观点相左的绝不能正面反对，视情况回应与否)。
5.你和对方也谈了这么久了，现在必须明白对方要什么(你的肯定?你的立场?安慰的话语?真心理解?一个听众而已?内心的抚慰?你的帮助?等等)。
6.给他想要的。他用的是情绪，你要用心。
愿意陪伴，难过的时候一个怀抱，一个肩膀，有时候是很大的力量，人在难过时很容易感受到自己的孤独，不需要语言，只需要证明我在。不强迫别人接受你的想法，每个人有每个人解决问题的方式，一个感性的人无法理解一个理性的人的思维习惯，所以你说你给我一个解决方案，我办不到怎么办。而且人在负面的时候有时候压根暂时不想解决问题，只想发泄情绪。总而言之，不要为了安慰而安慰，别人情绪低落是遇到了问题，然而有的人为了安慰而安慰却不去解决问题，简直是舍本取末!

Answer 2

不需要用过多的语言去安慰，用行动安慰，多陪陪他（她），生活上多关心些就是最好的安慰

Answer 3

首先现在他的角度去想，先跟他同仇敌忾，这样他也会不好意思，等他好点了，再去跟他讲道理。

Answer 4

可以先问问原因，再通过相关办法疏导，或者讲一些开心的事给他听，心情应该会好一点

Answer 5

我也很难过，我能帮上你什么忙吗?如果什么时候需要我，尽管打电话给我，好吗?我会陪着你，也会让你有个可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。