Question

我因为胖而自卑，甚至不敢长时间和陌生人交流，怎么办？

我160，体重126
女生
以前对体重看的很开，别人怎么说也不伤心，但是不知道什么时候开始，我格外注重别人对我“胖”这个评价
父母也会说我胖，而我总感觉很巧妙的是，每次在我照镜子安慰自己“你不是很胖”，或者我在脑子里想“原来我并不是很胖啊”的时候，过一会，父母就会以一种嬉笑的语气说我胖
我现在不怎么出门，因为总觉得别人会在心里暗暗嘲笑我的身材
因为高三，马上高四（复读），我没有时间来锻炼，又不敢不吃饭
我马上就要开学了，要去一个新的学校，很害怕那里的同学会觉得我胖而嘲笑我
感觉现在我每天都在暗暗担心自己的身材，就总觉得心口闷闷的
总觉得我现在已经进入一种魔怔了 看到瘦的人就低头，对上陌生人的眼睛就在想“他一定也在心里嘲笑我胖”
要怎么解决，才能让我回到最开始不在意别人对自己身材的评价啊？

Answer 1

父母说你胖，那也是带着开玩笑的口吻，是你太敏感了。如告察果觉得自己有些胖，又没时间锻炼闹档，等复读完了再好好规划。现在首要任务是好好学习，从学习袜弯茄中获得自信。

Answer 2

和你一样
我也因为胖而感到自卑
但是没有像你这么严重
我只是不敢 不想 畏惧一个人走在街睁散上 都
走在校园里
但是我在努力克服这种自卑
胖怎么了
胖也可以美丽
胖可以减肥啊
不要自卑 就是因为胖 所以要更勇敢的去接受同时去改变
每一个胖子都是潜力股喊携呀
所以不要自郑早伏卑 不要害怕
抬起头向前走啊
更好的你在前边呢
我现在就在努力减肥肥哈哈哈 一起加油 共勉 ～

Answer 3

朋友型销交流并不会因为胖而对你冷淡，这是你多想了，胖子有什么过错？但是肥胖影响到自手知信了，你应该开始减肥，建议你买羽毛球拍和加入一个经常打球的群，只要你愿意，几个月就卜薯游能瘦下来

Answer 4

自卑和返嫌茄不自信 很伤害自者伏己 。所以自己一定要有自信心。 当然漏察打铁还得自身硬 。作为年轻人 要有勇于上进 不服输 遇上困难 不怕苦 的精神 。有了这种精神 自卑感和不自信自然就消失了 。

Answer 5

你好美女，胖不是错，而是你自己要蚂森雹有闷帆自信，年轻人可以去锻炼身体减肥呀？到健身房春孝去锻炼身体这样就可以给人交流也可以减肥。不是两全其美了吗？