Question

奶水不够，应该如何让孩子帮你催乳？

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Answer 1

母亲缺奶主要是因为气血不足，补充气血的根本是补充睡眠，只有睡眠质量好，睡眠时间充足，补充气血的药草或食物才能起作用，否则，这些补充品就像水倒进一个破桶里，所有的补充品都漏了，没有效果。当婴儿刚满一个月时，牛奶越来越少，根本吃不下。当孩子饿的时候，他哭了，不吃奶粉。当时，我很担心死亡。找个哺乳者是没有用的。喝鲤鱼汤没用。我岳母也发现了一大堆流行的药方。总之，我尽了全力，效果不太明显，

母亲的身体不是仓库，可以理解为一个小型加工厂和一个比较先进的加工厂，加工厂的生产是由需求决定的，因此，在儿童食品的消费过程中，加工厂的产量会逐渐增加。身体是如何感知成长的需要的？是通过吸吮儿童的。或初产妇，更容易缺乏母乳；另一个例子是胎盘留在母亲体内，导致激素导致母乳不足；如果新妈妈产后出血，也会导致母乳不足。

我们都提倡母乳喂养。奶量不足是很多孕妇关注的问题。奶量不足的原因很多，如产妇营养不良、工作过度、缺乏休息或精神紧张等。在奶量充足的情况下，孕妇应注意补充营养，确保适当的睡眠、工作和休息规则，保持愉快的心情。母乳是世界上婴儿最珍贵的食物。母乳是天然、健康和营养的。它能为宝宝提供最充分和必要的营养，对宝宝的生长发育非常有益。

孩子们吮吸得更多。起初，牛奶不足的孩子肯定会哭。母亲们会渴望给孩子补充奶粉。起初，不太依赖母乳的儿童很快就会适应奶瓶，因为奶瓶更容易吮吸，而且不需要用力。与母乳相比，孩子们会喜欢奶瓶。所以，当一切正常时，让孩子吮吸母乳，这会刺激乳房。

Answer 2

分娩后奶水不足，一定要坚持母乳喂养，并且要增加喂奶次数，这样可以刺激母乳的分泌，因为宝宝吸吮乳头可促进妈妈脑下垂体催乳激素，从而增加乳汁的分泌。每次喂奶都要换边约2-3次，这样即可以引起宝宝吃奶的兴趣，同时又可以刺激两侧乳房奶水的分泌。

Answer 3

让宝宝长吸吮，宝宝吸吮的次数越多，乳汁的分泌才会越旺盛。或者还可以按摩乳房，方法是用热毛巾敷乳房，然后按顺时针方向进行按摩，开始时动作一定要轻柔，力度可以逐渐加重，每侧乳房，大约按摩15分钟左右。
在饮食方面，可以让产妇多喝一些汤类，比如乌鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。

Answer 4

尽量吃一些对催奶有作用的食物，例如黑鱼，鸽子肉之类的同时也可以吃一些补品，都能够达到想要的效果，而且也能够轻松解决奶水不够的问题，如果实在不行的话，也可以选择喝奶粉。

Answer 5

奶水不够的话，应该可以让孩子帮你一直去吮吸，还有就是也可以让孩子去刺激一下你的神经，这样的话身体就会分泌乳汁了。