Question

湿气比较重的怎么去除？参苓健脾胃颗粒能除湿吗？减肥很难减下来，医生让吃参苓健脾胃颗粒补脾，行吗？

Answer 1

脾虚湿盛的原因是什么？
人吃饭不规律，不自控，经常坐着不运动。很多人能坐就不站，能躺就不坐。他们经常熬夜加班，游戏，透支身体，脾脏也会透支。
脾有把水输送到有需要的器官的功能。脾出了问题，水就不能运化，不能集中在某个器官，就会造成湿气重。
湿气应该如何调理？在调理方面，肠胃宝茶有温补脾气、祛湿、改善的作用。
1、艾灸
艾灸相关穴位，可以壮阳祛湿。
2.锻炼
运动可以增加水的代谢，增加血液循环的能力，使脾脏更健康。
3.吃健脾祛湿的食物。
适当吃些甜食，甘味入脾，补益脾胃；也可以吃青稞红豆粥，但是不能放米饭，糯米比较黏，容易湿。
4、多吃姜、辣椒等。，这些药食两用，生姜性温利尿，辣椒性香利湿。

Answer 2

湿气比较重的怎么去除？体内湿气重的根本原因是脾胃虚弱▪⋅无法将体内湿气正常排出体外，导致在体内淤积从而导致的体内湿气重，所以去除体内湿气的根本是要补脾。参苓健脾胃颗粒能除湿吗？参苓健脾胃颗粒是一味非常好的补脾健胃的中成药，能够改善脾胃虚弱的症状，使脾的功能恢复了，运化能力正常了，就能够去除体内湿气了，所以是能够除湿了，坚持服用即可。