冬季羊肉有哪几种吃法,你喜欢哪一种?
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我最喜欢的就是涮羊肉。
隆冬之际,当你坐到餐桌旁,品尝着肉嫩汤鲜的涮羊肉,立刻会感觉暖气洋洋,周身舒泰。涮肉选料十分讲究,一般来说,只有上脑、大三叉、小三叉,磨档、黄瓜条五个部位较适合。刀工技艺更是关键,需先把羊肉用冰块压去血水,以专用大刀切成薄片,才能保证肉质鲜嫩,不膻不腻。但专家提示,很多人喜欢用四川火锅的麻辣汤底涮羊肉,这样容易导致上火。
烤肉应选用鲜嫩的后腿和上脑部位,剔除筋膜,压去水分,切成薄片。如果切得厚薄不匀,或筋膜剔得不干净,吃时会有腥膻味。将嫩羊肉片用卤虾油、酱油、大葱末、香菜段、姜汁、白糖、辣椒油等十几种作料浸泡好,再用火烤制。烤羊肉不仅味美爽口,营养丰富,而且能增进食欲。吃羊肉串您要留神几点 :炸羊肉的代表菜有松肉、烧羊肉等。松肉是用油皮包裹肉糜制成条状炸制而成,色泽金黄,质地酥软,咸鲜干香。烧羊肉则来源于宫廷菜“卤煮锅烧羊肉”。可选用鲜肥羊腰窝或前腿肉,加作料以小火焖熟至烂,再上油锅炸,属于先煮后炸的形式。口味外酥里嫩,咸干酥香,有温中暖下,益肾强阳之功。但这种做法毕竟油分太大,烹饪过程中由于温度过高,也会损失不少营养
隆冬之际,当你坐到餐桌旁,品尝着肉嫩汤鲜的涮羊肉,立刻会感觉暖气洋洋,周身舒泰。涮肉选料十分讲究,一般来说,只有上脑、大三叉、小三叉,磨档、黄瓜条五个部位较适合。刀工技艺更是关键,需先把羊肉用冰块压去血水,以专用大刀切成薄片,才能保证肉质鲜嫩,不膻不腻。但专家提示,很多人喜欢用四川火锅的麻辣汤底涮羊肉,这样容易导致上火。
烤肉应选用鲜嫩的后腿和上脑部位,剔除筋膜,压去水分,切成薄片。如果切得厚薄不匀,或筋膜剔得不干净,吃时会有腥膻味。将嫩羊肉片用卤虾油、酱油、大葱末、香菜段、姜汁、白糖、辣椒油等十几种作料浸泡好,再用火烤制。烤羊肉不仅味美爽口,营养丰富,而且能增进食欲。吃羊肉串您要留神几点 :炸羊肉的代表菜有松肉、烧羊肉等。松肉是用油皮包裹肉糜制成条状炸制而成,色泽金黄,质地酥软,咸鲜干香。烧羊肉则来源于宫廷菜“卤煮锅烧羊肉”。可选用鲜肥羊腰窝或前腿肉,加作料以小火焖熟至烂,再上油锅炸,属于先煮后炸的形式。口味外酥里嫩,咸干酥香,有温中暖下,益肾强阳之功。但这种做法毕竟油分太大,烹饪过程中由于温度过高,也会损失不少营养
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7种吃法。最滋补的吃法——清炖羊肉。全羊切块,浸泡15分钟,血水沥净,冷水下锅,文火慢炖至熟透,下入萝卜继续炖15分钟,出锅前放盐和香菜,鲜嫩不失嚼劲,鲜香浓郁可口,全身暖暖的!

最纯真的吃法——涮羊肉。涮羊肉,口感绵柔,以“涮”为主,快熟快吃,直吃得酣畅淋漓、肚圆滚滚方才作罢。

最乡愁的吃法——羊肉臊子。最好吃的是做成臊子面。羊肉臊子面,北方人那一碗浓浓的乡愁,拂不走,挥不去!

最热情的吃法——孜然羊肉串。肉和火焰,藕断丝连的缠绵中生出人间至极的美味。刚烤熟的羊肉串,颜色焦黄,咬一口唇齿留香。

最浪漫的吃法——法式香煎羊排。法式优雅,随性浪漫。一杯红酒,一口羊肉,风情万种。

最下饭的吃法——葱爆羊肉。家常做法,葱香肉嫩,鲜香不膻,温补身体。

最补钙的吃法——羊蝎子。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。老年食之能缓解骨质疏松;中年食之,能养颜美容;少年食之,能健脑增高

最纯真的吃法——涮羊肉。涮羊肉,口感绵柔,以“涮”为主,快熟快吃,直吃得酣畅淋漓、肚圆滚滚方才作罢。

最乡愁的吃法——羊肉臊子。最好吃的是做成臊子面。羊肉臊子面,北方人那一碗浓浓的乡愁,拂不走,挥不去!

最热情的吃法——孜然羊肉串。肉和火焰,藕断丝连的缠绵中生出人间至极的美味。刚烤熟的羊肉串,颜色焦黄,咬一口唇齿留香。

最浪漫的吃法——法式香煎羊排。法式优雅,随性浪漫。一杯红酒,一口羊肉,风情万种。

最下饭的吃法——葱爆羊肉。家常做法,葱香肉嫩,鲜香不膻,温补身体。

最补钙的吃法——羊蝎子。羊蝎子经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。老年食之能缓解骨质疏松;中年食之,能养颜美容;少年食之,能健脑增高
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冬天来了,幸福的事情莫过于亲人朋友围坐一团,享用一顿热气腾腾的美食。而在冬天的餐桌上,羊肉是少不了的。《随息居饮食谱》中道:“羊肉暖中补气,滋营。御风寒,生肌健力。”冬天是进补的时节,吃羊肉又有哪些讲究呢?冬季如何吃羊肉
1.炖着吃
蒸、炖、焖都是羊肉健康的做法,这样烹调加工温度较低,维生素破坏少,能更好地锁住营养。再加入一些八角、桂皮等香料,可以中和羊肉特有的膻味。
2.涮羊肉
羊肉切薄片或者加工成羊肉卷,在火锅中涮上几秒,即可享用。这种方式加热时间短,因此营养保存相对也较好。
3.爆炒
爆炒同样是烹调羊肉的理想方式,爆炒时,可选用鲜嫩的羊后腿肉或里脊,切成薄片。再搭配大葱,在西北地区还会加入洋葱、孜然,可以帮助祛除羊肉的腥、膻味,这道菜香气扑鼻,让人垂涎三尺。
1.炖着吃
蒸、炖、焖都是羊肉健康的做法,这样烹调加工温度较低,维生素破坏少,能更好地锁住营养。再加入一些八角、桂皮等香料,可以中和羊肉特有的膻味。
2.涮羊肉
羊肉切薄片或者加工成羊肉卷,在火锅中涮上几秒,即可享用。这种方式加热时间短,因此营养保存相对也较好。
3.爆炒
爆炒同样是烹调羊肉的理想方式,爆炒时,可选用鲜嫩的羊后腿肉或里脊,切成薄片。再搭配大葱,在西北地区还会加入洋葱、孜然,可以帮助祛除羊肉的腥、膻味,这道菜香气扑鼻,让人垂涎三尺。
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