听到比较大的声音就很烦躁怎么办？
听到比较大的声音就很烦躁怎么办？
你好，对声音很敏感，很排斥，与本身敏感多疑、要求完美的性格有关。顺其自然，接纳声音，不要排斥，接纳了也就觉得没什么了。我们为什么对音乐不讨厌了，因为我们不排斥它，觉得那是一种美。可见，对声音我们也不要新增任何的是非评判，声音就只是声音。
睡眠不再于时间的长短，可能你睡觉的时候思维在狂奔，处于一种紧张状态，并没有得到真正的休息，因此早上起来仍然没有精神。
如果时间允许的话，建议最好是在十点左右的时候入睡，早上六点左右起床，也就是尽量早睡早起。早上我们的命门正是开启的时候，如果还是躺着不起床的话，就会影响命门气血的执行，导致没精神。
为啥猛的听到大的声音，心里很烦躁
正常啊
就跟别人跟你恶作剧，你不喜欢一样。
突然大声，吓我一跳，我肯定会觉得，你特么是不是SB，有病吗，肯定会生气
为什么听到那声音就很烦躁
不是你一个人烦燥！是所有人烦燥！汽车喇叭声，在音讯的频段当中，属于高频部分！这段频段最易使人疲累，烦燥！没规律的声音更加是如此的！长久处于这种环境当中，会有损听力的！所以你听见汽车喇叭声烦燥，是正常的！不烦燥，才是不正常！
听到高跟鞋的声音就很烦。怎么办
强迫症，自己穿着高跟鞋走路试一试，说不定你会爱上高跟鞋的
听到连续不断的声音就很烦躁是怎么回事
说明你确实很讨厌那个声音，远离它。或者听音乐。
我也讨厌塑料摩擦声音，听到后很难受，远离它就没事了
听到楼上装潢声音就很烦躁。怎么控制情绪
我楼上就有在装修，我看电视时就开大声音，开两台。
我听到楼上的声音就很烦燥，要怎么办
你好，我很理解你的心情。很多在楼房居住的人都会有这样的困扰。首先因为楼房里发出的声音会彼此干扰到。其次就是你以前可能会比较轻松所以不在意声音。当有一天你工作很累或者情绪焦虑想好好休息的时候，这时如果声音干扰你，你就会变的更焦虑敏感。如果几天你休息不好就会变得对声音异常敏感。 建议你可以先选择不回家，比如住在朋友家或者租房，好好的休息好好的睡眠。如果现在已经有些神经衰弱，需要配合一些药物。当你调整好了状态，并配合给自己积极的暗示，就不会对声音这么敏感了。
声音比较大的音乐
I'm gonna getcha good 这首歌应该适合
为什么我的耳朵一听到比较大的声音就会沙沙地响
有可能耳朵有炎症吧 去医院看一下耳朵吧。
常见的就是耳鸣。
耳鸣是一种在没有外界声、电 *** 条件下，人耳主观感受到的声音。耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是—种症状而不是疾病。
耳鸣可发生于多种疾病，几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现。也许可能仅由于一小片耵聍(耳屎)接触到鼓膜而引起耳鸣，但也可能是由于—个位于听神经的肿瘤而导致。其他如耳硬化症(一种发生于中耳听小骨的疾病)、耳毒性药物中毒、噪声等等均可引起不同程度的耳鸣。另外，不好的生活习惯也会加重耳鸣症状。比如夜里长期喝咖啡、饮酒、抽菸等。
-会引发耳鸣的疾病
1.耳咽管功能不佳：包括鼻窦炎、过敏性鼻炎或鼻咽腺样体肥大，使得耳咽管开口堵塞，造成中耳与外界压力不平衡，当然坐飞机或上山下山造成气压变化过快，耳咽管来不及平衡内外压力差都有可能造成耳鸣、耳塞等。
2.鼻咽癌：常见的问题是会造成耳咽管阻塞，进而造成单侧耳积水、耳鸣、耳闷感，故不得不注意。
3.噪音伤害：这包含了短暂的大能量噪音及长期高分贝噪音伤及内耳，造成了高频率耳鸣。去迪斯科、Pub、KTV或靶场射击等即属前者；而长期工作于机场、工厂之工人是属于后者。
4.听神经瘤：这类病人会因单侧耳鸣前来求诊，听力检查可能呈现两侧不对称之感音性听障，有时严重会压迫到面神经造成面神经麻痹之现象。身为耳鼻喉科医师应对此病提高警觉方不致误诊。
5.药物耳毒性：像有些抗生素如链霉素或是阿司匹林、奎宁等会造成耳鸣、听障、眩晕之耳毒性。
6.高血脂症、高血压、糖尿病等：因会造成内耳耳蜗支配血管之阻塞，进而造成耳鸣、耳塞等不适。
7.耳性梅毒：因梅毒感染影响至内耳使得有眩晕、耳鸣、听力丧失之症状。
8.突发性耳聋：此乃一耳鼻喉急症，病人常在不明原因情形下发生一耳(少数两耳)感音性听障，偶有耳鸣或眩晕发生，此乃因血管阻塞或痉挛、病毒感染或免疫系统问题产生。
-耳鸣并不是病患者专有
正常人在特殊情况下也会有耳鸣现象发生，这在医学上被称为生理性耳鸣。比如用手捂住耳朵、或者侧卧位耳朵接触枕头时，就能听到耳朵里嗡嗡作响。一松手或一翻身，耳鸣就没有了。再比如，当我们走进一间密封很好的隔音室或消音室内，几乎每个人，尤其是60岁以上老年人耳内都会感到有嗡嗡声。
这种生理性耳鸣是由于去除或隔绝外界噪声后，耳内或耳旁组织的血流声或组织本身产生的声音被听到。
生理性耳鸣一般在听阈以下，正常情况下听不到，而且持续时间短。
专家呼吁，学会放松自己，不要让这种不是病的病成为你的心病。
专家指出，耳鸣现在已成为一个世界性的医学难题，至目前为止，还没有找到很好的治疗耳鸣的方法。目前一般治疗耳鸣的方法除了药物治疗外，便是让耳鸣患者借助器械进行噪声掩蔽治疗。如耳鸣掩蔽器、助听器、特制磁带和光碟以及小收音机、电视等。总体上来讲还是不错的，它们能在一定程度上缓解耳鸣的程度。
用手指压住耳朵眼,然后放松.再压再放松,这种 *** 共做50次.就可以改善耳鸣和消失.如果效果不好就早晨起来时再做一次.通常不用做到50次就好了.
总是很害怕听比较大的声音，心里很没有安全感，怎么办
你的心里缺乏依靠，可能是平时朋友少的原因，你可以尝试在现实中多交朋友，多参加些户外集体活动
