鸡蛋灌饼的做法,家常鸡蛋灌饼做法图解,鸡蛋灌饼怎么做,怎么做,如何做

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匿名用户
2016-06-11
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食材用料:

富强粉300克

开水120克

鸡蛋3个相克食物

盐5克

椒盐粉适量

胡萝卜1根相克食物

生菜5片相克食物

葱花1克

亚麻籽油适量

菜谱做法:

1.面粉加开水用筷子搅拌均匀。

2.揉成面团盖布醒半小时。

3.醒面时,切胡萝卜丝。

4.热锅凉油放入葱花,炒1分钟胡萝卜,加少许盐。

5.准备椒盐。

6.面团全部分成45克的剂子,擀成薄饼,刷一层油。

7.涂抹椒盐和油时不要涂抹边缘。

8.上下各折一下。

9.捏紧边缘。

10.平底锅加一滴油,放入饼,中小火煎,起鼓包反面。

11.蛋液加葱花倒入小口径的杯子里。

12.从边缘撕开口,把鸡蛋液灌入饼里。

13.卷上炒好的胡萝卜,和生菜趁热食用。
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