小孩子要聪明必须得吃DHA吗
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DHA是一种多不饱和脂肪酸,对于宝宝的体格、视力和智力发育等具有重要意义。因为母乳中DHA含量较高,因此母乳喂养无需补充的,可以通过母亲的摄取再经过乳汁哺喂给宝宝
专家认为,正常发育的婴幼儿可以通过摄取的必需脂肪酸自己合成DHA,而且现在多数婴儿配方奶粉中也都添加了DHA,此外,各种市售DHA保健产品质量参差不齐的,不好说
宝宝现在小,可以给宝宝补充鱼肝油,等宝宝长大了,让宝宝什么都吃,不要挑食,营养均衡就可以,补脑的话可以多吃些深海鱼,核桃之类的,它里面含有大量的不饱和脂肪酸,在人体内可以衍生为DHA的
专家认为,正常发育的婴幼儿可以通过摄取的必需脂肪酸自己合成DHA,而且现在多数婴儿配方奶粉中也都添加了DHA,此外,各种市售DHA保健产品质量参差不齐的,不好说
宝宝现在小,可以给宝宝补充鱼肝油,等宝宝长大了,让宝宝什么都吃,不要挑食,营养均衡就可以,补脑的话可以多吃些深海鱼,核桃之类的,它里面含有大量的不饱和脂肪酸,在人体内可以衍生为DHA的
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2016-12-28 · 知道合伙人母婴行家
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那只是概念上的产品,一般的奶时或是食物里都有相应的营养元素,所以没有必要吃这些。
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