10孩子每天几点睡觉
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看你孩子有多大，婴儿期每天要保证10个小时的睡眠，如果上学的小孩每天6-8小时
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孩子早睡，对大脑发育有好处，8点到9点，10点前必须睡
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最好早睡早起养成好习惯，九点之前就让孩子睡觉，孩子睡眠时间最少在九个小时有利于大脑的发育，孩子会更健康聪明的
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一般晚上九点多睡觉最好，孩子张身体的最佳时候
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孩子一般来说要养成早睡的习惯，九点前就可以睡觉了，第二天精神也好，对孩子的身体健康和学习有好处。
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