薏仁米莲子红豆茯苓准山药枸杞一起吃对身体有什么好处
1个回答
展开全部
健脾，祛湿，益气。
薏米和红豆祛湿效果好。
莲子属凉，对三高比较好。
茯苓去湿气。
山药和枸杞都是宝，温补，不易上火~
一起吃的话吃几天就没有味道了，不想吃了。
最好是今天薏米红豆，明天莲子山药，这样分开吃，味道不同，效果不减。
祝健康长寿~
我也这么吃的哦~
薏米和红豆祛湿效果好。
莲子属凉，对三高比较好。
茯苓去湿气。
山药和枸杞都是宝，温补，不易上火~
一起吃的话吃几天就没有味道了，不想吃了。
最好是今天薏米红豆，明天莲子山药，这样分开吃，味道不同，效果不减。
祝健康长寿~
我也这么吃的哦~
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
