Question

什么样的人群不适合跑步？

Answer 1

一般来说，对于那些关节方面存在严重的伤病的人，是不适合跑步的，因为在跑步的过程中是很伤关节的，再就是对于那些身体不是很好的人，特别虚弱的人，也是不建议跑步，即使跑步，也应该是通过慢跑这样相对舒缓的运动

Answer 2

糖尿病患者不宜跑步，易引起低血糖，高血压病人如果跑步会使血压和心率上升，导致心率失常。患有心脑血管疾病的人也不适宜跑步，易加重疾病或有猝死的可能。膝盖有病的人不适合跑步，容易损伤膝关节

Answer 3

不适宜跑步的人群应该是有骨质疏松的老年人，或者有哮喘病的人。还有就是下肢有骨关节疾病的人也是不适合跑步的，有严重心脏病的人也是不适宜跑步的。以上情况的人跑步不仅达不到锻炼效果，还可能会因此使病情加重，发生生命危险。

Answer 4

患有高血压，心脏病。关节炎。体质虚弱。等疾病的人是不适合跑步的。要根据自己的身体状况来选择，适合自己的运动。跑步是一项全身性的运动，不适合所有人。

Answer 5

不适合跑步的人群，他就是体重过大的人，因为他跑起来膝盖的压力是特别大的。还有就是心脏他有疾病的，也不适宜，因为跑步的话会心脏的跳动会加速，所以说也不适宜这类人跑步。