脾胃虚怎么调理?
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对于脾胃虚也可以吃一些温胃药和养胃的药或者三九胃泰,这样都能够调整你这个脾胃虚寒,嗯,更多的时候也应该注意保暖,多喝一些温开水
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脾胃虚弱的话,可能经常会胃疼或者拉肚子,消化不良。吸收的不好,可能造成虚胖或是特别瘦。所以还是要好好的调理一下,平时不要吃生冷,硬辣的食物。不要喝刺激性的饮料,和凉水。
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“脾胃虚弱常见可表现为大便溏稀,色淡无臭味,夹有不消化的食物或者残渣,腹泻、腹胀、食欲不佳、面色萎黄、神疲乏力、形体消瘦。脾胃虚弱的患者治疗和饮食上以健脾和胃为总的治疗原则。若平素有脾胃虚寒或胃痛、腹痛、泄泻等症状的人群,应多食性味辛热的葱、姜、蒜、胡椒等食物。可多进食红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等食物。胃热素盛的人群,宜多进食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。气机阻滞的患者,宜多食萝卜、佛手、金橘等食物。
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脾胃虚弱常见可表现为大便溏稀,色淡无臭味,夹有不消化的食物或者残渣,腹泻、腹胀、食欲不佳、面色萎黄、神疲乏力、形体消瘦。脾胃虚弱的患者治疗和饮食上以健脾和胃为总的治疗原则。若平素有脾胃虚寒或胃痛、腹痛、泄泻等症状的人群,应多食性味辛热的葱、姜、蒜、胡椒等食物。可多进食红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等食物。胃热素盛的人群,宜多进食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。气机阻滞的患者,宜多食萝卜、佛手、金橘等食物。”
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