Question

幼儿体适能有哪些分类？各自是什么？

Answer 1

代谢性体适能：是近年新提出的体适能参数，主要包括血糖、血脂、明陆让血胰岛素、骨密度等，主要反映机能状态，它同许多慢性疾病的发生或发展直接相关，同时和运动锻激局炼的效果有密切关系。
竞技体适能：是运动员在竞赛中，为了夺得最佳成绩所需具备的体适能，主要包含灵敏度、平衡性、协调性、爆发力、反应时与速度。
健康体适能：是身体维护自身健康的基础，能让身体保持愉快完成日常学习工作，并且降低慢性疾病发生。衡量健康体适能状况的5大要素包括: 心肺耐力、肌力与肌耐力、身体成分、柔韧性、悉腊神经肌肉松弛。

Answer 2

体适能(Physical fitness)的概念,源起美国,美国总统体育与竞技委员会于1971年给出的体适能哗樱定义被普遍接受,它是指个人能力足以胜任日常工作以外还能有余力享受休闲,及能够应付突如其来的变化及压力的身体适应能力。
幼儿体适能概念由飞跃童年幼儿体适能训练研究中心提出并进行了深入研究与实践，旨在通过合理的体能训练提高幼儿身体素质，增强环境适应能力、自我保护能力、心理自我调节能力，并为未来的生活、学习、工作打下良好基础。
幼儿体适能主要由身体健康发展和心理健康发展组成。身体健康发展主要包括运动相关体能(Skill-related physical fitness)和健康相关体能(Health-related
physical fitness)，前者主要由爆发力、弹跳力、体耐力、敏捷性、灵巧性、距离感、平衡感、协调性组成；而健康相关体能主要由身体组成、心肺耐力、肌力、肌耐力和柔软性五部分构成。心理健康发展则由专注力、意志力、桐稿团结合作、勇敢自信、不局芦孝怕困难、理性、果断等意志品质组成。