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作吸脂手术
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我是从128斤减到现在105斤了.用了大概3个月的时间
主要就是少吃和运动
每天早上都要起来快走1个小时,因为减肥走路停止了一般不会反弹.而且隔几天就要连吃三天的苹果
我都不知道当时那来的毅力
不过总算有点成果,现在没运动照样吃也没有反弹
主要就是少吃和运动
每天早上都要起来快走1个小时,因为减肥走路停止了一般不会反弹.而且隔几天就要连吃三天的苹果
我都不知道当时那来的毅力
不过总算有点成果,现在没运动照样吃也没有反弹
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针灸,不知道你能不能坚持,不让吃饭!
不能吃减肥药、胶囊，有副作用而且影响生育能力！
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楼上好可爱 那你冬天就是穿吊带 短穿保持身材吧 楼主我认为最有效的减肥方式还是少吃多运动
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