结合实际谈谈如何提高自己的篮球技术水平

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百度网友20789fb
2010-06-24
知道答主
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平常加强体能锻炼,跑步,绑沙袋,练腹肌,下肢力量,曾强自己的爆发力,身体的对抗能力,最重要的是投篮的,这没什么技巧,平时多练的就行,一定要坚持,每天坚持的话,一个月就有效果!多看看厉害的人的带子,学学他们的技巧,运用到自己身上,每天坚持玩吧,一定能叼了!

参考资料: 个人

手机用户21695
2010-06-24
知道答主
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篮球技术并不是一朝一夕就能提高的,必须得苦练后才会有所提高 首先必须得基本功扎实 打篮球自信也是很重要的,最近发现一个篮球视频教学网站——WOHOOPS篮球网,里面有很多相关视频教学与训练方法,进去看看应该对你有所帮助的。
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寻找TMAC
2010-06-24 · TA获得超过138个赞
知道答主
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就像科比广告里说的,用心去练球。
实际一点就是,控球,投篮,传球,团队,信心。
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a6198122
2010-06-24
知道答主
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自信自信自信!!这是最重要的.
看视频,然后多练习!
看视频时你会为强者而热血沸腾,练习时也会很苦,但为了成为强者必须这样做!!因为成功的最快捷径是勤奋!
首先练球感,接着熟练运球以至不会丢球,最后也是最关键的:实战~!!
加油吧 希望你能成为高手!想象下外国那些强人们,有谁不是超越常人的努力才有了傲视群雄的实力与成就的!
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挪威的春天
2010-06-24 · 超过19用户采纳过TA的回答
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有毅力就让左右手都有攻击能力,低位的背身单打最实际了!
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yhczj2010
2010-06-25
知道答主
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多去打篮球,让自己狂热的爱上篮球,当篮球成了你第一爱好时,相信你一定会有所成就。
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