Question

16岁掉头发超厉害怎么办

头发突然最近很油。。。一抓四五根的掉。。。。。。怎么办？？！

Answer 1

16岁是学生你如果时期，掉发厉害与学习压力有关。
一、导致掉发的原因：
遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发，还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及 染发剂，吸烟，饮酒等。
二、改善掉发的方法：
（1）不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康
（2）学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合
（3）有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐
（4）做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
（5）不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品。

Answer 2

我的也是。我一抓就掉好几根，特别是洗头发过后，梳子一梳掉好多。我也才16岁、以前掉头发都没这么厉害过

Answer 3

要勤洗头 洗干净 其实人每天掉100根左右的头发是正常的 反正会长回来 而且每个人都有一个时期会有这种情况 主要是不要有压力 不要熬夜

Answer 4

多吃黑芝麻，也可以尝试多吃些养生清淡的粥，适当控制自己不要吃些过于辛辣和刺激性的食物，也可以在洗头时对头部进行按摩进行血液循环。祝你早日摆脱困扰

Answer 5

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