怎么上篮不容易被盖!?
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情况分两种:防人追盖和补位的人补盖。
追盖:
1使用低手上篮,因为对方在你身后,可以用身体做掩护,使用低手上篮被盖的几率大大减少甚至不可能被盖;
2假动作,因为,防守人一旦被突破即陷入被动,使用假动作,防守者往往跟不上你的动作而犯规。
补盖:
1分球,一旦出现内线补位的情况,意味着队友出现了空位,这是应果断的将球分给自己的内线队友。突破时必须注意队友位置,以便分球。
2:假动作,使用急停急起可顺利摆脱高大队员的防守,也或者利用假动作制造对方内线队员犯规。
另外,上篮是篮球中最基本最轻松的得分方式,低手高手以及反篮,必须全部熟练掌握,达到闭着眼也能扔进去方才可以,这样才能在有防守队员的情况选择正确的上篮方式,增加成功率。
追盖:
1使用低手上篮,因为对方在你身后,可以用身体做掩护,使用低手上篮被盖的几率大大减少甚至不可能被盖;
2假动作,因为,防守人一旦被突破即陷入被动,使用假动作,防守者往往跟不上你的动作而犯规。
补盖:
1分球,一旦出现内线补位的情况,意味着队友出现了空位,这是应果断的将球分给自己的内线队友。突破时必须注意队友位置,以便分球。
2:假动作,使用急停急起可顺利摆脱高大队员的防守,也或者利用假动作制造对方内线队员犯规。
另外,上篮是篮球中最基本最轻松的得分方式,低手高手以及反篮,必须全部熟练掌握,达到闭着眼也能扔进去方才可以,这样才能在有防守队员的情况选择正确的上篮方式,增加成功率。
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