请心理医生帮忙！

现在有三件倒霉事困扰着我：1，单位换了新老板，我们这些老人都被新老板解雇了，而且还不把欠下的工资给我们，原来的老板也出国了了。我现在挺郁闷的，整天不想出门，怕见人，邻居来... 现在有三件倒霉事困扰着我：1，单位换了新老板，我们这些老人都被新老板解雇了，而且还不把欠下的工资给我们，原来的老板也出国了了。我现在挺郁闷的，整天不想出门，怕见人，邻居来串门每次都隔着门告诉她我不方便开门，后来敲门的就少了。小区和熟人我都不想看见了，觉得自己失了业整天闷在家里见了面也不知道说什么，挺自卑的。现在我连在自家里走动的声音都特别小心，生怕别人知道我家里有人，免得他们知道我无业而小看我。我该怎么办呢？每天吃饭睡觉都不是滋味，没有了工作单位，就像一个没有价值的人一样，一点社会归属感都没有，社会保险就更没有了。医生劝我多出去走走，否则会闷出病来的！可是我不想出门见人。
2，最惨的是，男朋友因为我没了工作，也开始冷淡我，最近提出来分手，要和以前的女友复合，下个月就结婚，让我以后别再给他打电话。为了维护他和现任女优的利益，他逼我写下了一封绝情书给他，上面有我俩的签名，说以后各走各路，老死不相往来。以前在单位上班时，男朋友对我那是百依百顺，可现在脸翻的太彻底了，像甩垃圾一样甩掉我，还说，别怪我，天下乌鸦一般黑。
3，最近，我的名誉受到损害。由于我在家族的名誉比较好，最近一个不常走动的亲戚来我家说她有一个姐夫的子女在我弟弟学校是高层干部，如果我在外面需要帮忙可以找她，我倒不需要，但弟弟大学毕业工作一直没合适的，我就去拜访了他家亲戚。带了礼盒，他们非要留我们吃饭，第一次好像挺热情。但第二次带了礼物去，他们收了礼把我们赶到大门口说，以后别再去了，他们身忙也帮不上。我心眼比较直，就通过电话把这个情况反映给我家那亲戚。他说我造谣，说你给我10万，我就让亲戚先把户口给你弟弟办过去。我说弟已经考上大学毕业户口就能落了，我主要想找家好单位，她说你能办户口还找我们干什么。然后就说，你以后别给我打电话了。之后就往我家里打电话，告诉我父母，我是多么不懂事，还说我花钱买的东西，让那家人给我家退回来，人家有的是钱，别说10万，就是1000万人家也拿的出来，不差你们那点钱。我家有三个儿子没有一个像你家孩子那么不懂事的。我父母都是老实人，父亲刚做的脑部手术（这人知道，但从来没去看望过），不能激动，他骂起来就没完，偏要我父亲接电话，说父亲不接电话她就总打，知道说了大半天我父亲说回头我批评她，她才罢休。后来父亲一开始果然不太相信我，说我是不是脾气急说了不该说的话，因为我挡了那老太太的财路就开始不让我好过了，因为我最在乎父亲的病，怎么说我都无所谓，但让父亲受辱我万分难受。后来，我给他们子女打电话，一一告诉他们是我错了，让他家老人别生我气，他们子女表面上都挺理解的（以后也没跟我们联系过）。我已发誓，以后不再和他们来往了，实在受不了这样不可理喻的人。那段时间心里一直郁闷，上火甲状腺都发炎了，医生说我再郁闷，甲状腺都长结节了很危险的。小小年纪，干嘛想那么多呢！
哎，没办法大概是我心眼比较重吧！原来在家和单位那么有优越感，一连这么多倒霉事，谁能受得了呢？大家说，我该如何调节自己?三十岁的人生还能从新开始吗？未来的生活还能充满丰富多彩的幸福吗?非常感谢！！！展开

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