正宗川菜红烧肥肠怎么做好吃
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- 准备食材 -
肥肠 1000g
干辣椒 30g
大蒜 15g
花椒 适量
盐 100g
醋 100g
生姜 10g
郫县豆瓣 50g
胡椒粉 10g
料酒 5g
香叶 5g
八角 5g
桂皮 10g
大葱 100g
小葱 10g
- 步骤 -
1.按贴士清洗,先多放盐,不加水揉3分钟,然后冲洗。再翻过来,去除不干净的和淋巴,再放盐同揉后冲洗,再倒醋揉后冲洗。内面洗干净后再翻过来,用一个筷子压住一头,就能翻过来。再放醋洗净。然后锅中加水烧开5分钟后捞出。备用。
2.焯水后肥肠切三角块。
3.装盘备用。姜切片约5片即可。大蒜粒去皮即可。干辣椒切成2断。桂皮洗后办成小片,香叶,八角洗干净备用。
4.热锅下油100克,油老约80度冒少量清烟时,放大蒜生姜片,花椒和八角桂皮香叶,翻炒2下,加干辣椒炒香后再加入3勺豆瓣酱翻炒约5下,出香味后,倒入肥肠翻炒约3分钟后,加料酒和胡椒粉后,加水1.5小碗煮开后,倒入高压锅内。不用再加水,压6到8分钟关火放一边。因灶还有热量。待排气。
5.开锅了,美吧,别着急差下一步。
6.倒入平锅内,小火。加胡椒粉,也可在入高压锅前加入。放入切段的大葱,一般不加盐,味重可适量加点。再放鸡精,待汤汁快干时加小葱节。起锅。装盘。
肥肠 1000g
干辣椒 30g
大蒜 15g
花椒 适量
盐 100g
醋 100g
生姜 10g
郫县豆瓣 50g
胡椒粉 10g
料酒 5g
香叶 5g
八角 5g
桂皮 10g
大葱 100g
小葱 10g
- 步骤 -
1.按贴士清洗,先多放盐,不加水揉3分钟,然后冲洗。再翻过来,去除不干净的和淋巴,再放盐同揉后冲洗,再倒醋揉后冲洗。内面洗干净后再翻过来,用一个筷子压住一头,就能翻过来。再放醋洗净。然后锅中加水烧开5分钟后捞出。备用。
2.焯水后肥肠切三角块。
3.装盘备用。姜切片约5片即可。大蒜粒去皮即可。干辣椒切成2断。桂皮洗后办成小片,香叶,八角洗干净备用。
4.热锅下油100克,油老约80度冒少量清烟时,放大蒜生姜片,花椒和八角桂皮香叶,翻炒2下,加干辣椒炒香后再加入3勺豆瓣酱翻炒约5下,出香味后,倒入肥肠翻炒约3分钟后,加料酒和胡椒粉后,加水1.5小碗煮开后,倒入高压锅内。不用再加水,压6到8分钟关火放一边。因灶还有热量。待排气。
5.开锅了,美吧,别着急差下一步。
6.倒入平锅内,小火。加胡椒粉,也可在入高压锅前加入。放入切段的大葱,一般不加盐,味重可适量加点。再放鸡精,待汤汁快干时加小葱节。起锅。装盘。
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主料肥肠500克白萝卜250克辅料郫县豆瓣适量酱油适量姜适量蒜适量香料适量
步骤
红烧肥肠的做法步骤11.肥肠洗净后用煮一下。
红烧肥肠的做法步骤22.捞出沥干水份。
红烧肥肠的做法步骤33.肥肠切段。
红烧肥肠的做法步骤44.姜切片,蒜去皮。
红烧肥肠的做法步骤55.萝卜切块。
红烧肥肠的做法步骤66.锅烧热,倒油,量可以少一点,肥肠本身就有很多油,放入姜、蒜、香料炒香。
红烧肥肠的做法步骤77.倒入豆瓣炒一下。
红烧肥肠的做法步骤88.然后倒入肥肠。
红烧肥肠的做法步骤99.翻炒均匀后。
红烧肥肠的做法步骤1010.倒入砂锅中。
红烧肥肠的做法步骤1111.加入适量酱油,水。
红烧肥肠的做法步骤1212.盖上锅盖大火煮开后转小火慢慢的炖至肥肠软烂。
红烧肥肠的做法步骤1313.下入萝卜块煮至萝卜熟透后起锅,吃的时候放入香菜就可以上桌。
步骤
红烧肥肠的做法步骤11.肥肠洗净后用煮一下。
红烧肥肠的做法步骤22.捞出沥干水份。
红烧肥肠的做法步骤33.肥肠切段。
红烧肥肠的做法步骤44.姜切片,蒜去皮。
红烧肥肠的做法步骤55.萝卜切块。
红烧肥肠的做法步骤66.锅烧热,倒油,量可以少一点,肥肠本身就有很多油,放入姜、蒜、香料炒香。
红烧肥肠的做法步骤77.倒入豆瓣炒一下。
红烧肥肠的做法步骤88.然后倒入肥肠。
红烧肥肠的做法步骤99.翻炒均匀后。
红烧肥肠的做法步骤1010.倒入砂锅中。
红烧肥肠的做法步骤1111.加入适量酱油,水。
红烧肥肠的做法步骤1212.盖上锅盖大火煮开后转小火慢慢的炖至肥肠软烂。
红烧肥肠的做法步骤1313.下入萝卜块煮至萝卜熟透后起锅,吃的时候放入香菜就可以上桌。
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2020-04-07
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2020-06-04
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2020-05-29
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