减肥期间，身体出现什么变化，说明开始掉肉了？
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觉得呼吸更加轻松了，运动时不那么吃力了。
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小肚子不见了，腿脚更灵活了，走路更轻松了。
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减肥期间当出现你上楼梯或者爬山的时候没有以前那么沉重了，轻松多了就说明开始掉肉了
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早晚体重相差太大就表示掉肉了
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饿的受不了了就开始掉肉了
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