Question

晚上失眠睡不着的原因有哪些？

Answer 1

晚上失眠睡不着的原因，有可能和生活中压力过大，情绪不稳定，受到负面的影响比较大，用脑时间比较长，没有办法休息，大脑导致精神紧张疲劳容易造成多梦，晚上失眠睡不着，睡眠的环境比较的嘈杂，睡眠的场所不舒服，温度变化过大或者全称系统的疾病，比如脑动脉硬化、脑血管狭窄、脑梗塞、心前区不适、心力衰竭、心脏供血不足，也可以造成晚上失眠睡不着。

Answer 2

夜里睡不着觉属于失眠，失眠的原因有躯体疾病、焦虑和抑郁情绪等，具体如下：1、躯体疾病：比如心功能的不全，或者肺部疾病、内分泌系统疾病，还有神经系统的疾病，比如不安腿综合征、周期性肢动。2、焦虑和抑郁情绪：可能会导致夜间失眠。3、皮肤瘙痒、疼痛和老年人起夜：可能会导致夜里失眠。4、时差问题：患者时区的变换，出现时差问题可能导致失眠。失眠可能会伴发躯体方面的疾病，也可能独立存在，如果是伴发躯体方面的疾病，可能需要对躯体疾病进行治疗，有助于改善夜间的睡眠质量

Answer 3

晚上失眠睡不着的原因有睡前运动

Answer 4

晚上失眠睡不着的原因有睡前运动、