青菜饼怎么做又软又好吃

 我来答
小付老师说生活
2022-12-18 · 5年自媒体运营 会经常更新的
小付老师说生活
采纳数:3 获赞数:52

向TA提问 私信TA
展开全部

蔬菜饼的做法:

【制作主料】:菠菜1小把、胡萝卜1根、米粉1大勺、鸡蛋2个

【制作调料】:盐1勺、十三香1勺

——制作方法和步骤——

【步骤一】:锅中添水大火烧开,放入一勺盐和几滴植物油,把摘洗干净的菠菜下入锅中,焯水1分钟,用以去除菠菜的部分草酸。

【步骤二】:把焯完水的菠菜捞出来用冷水泡凉,捞出来把水挤干,用刀切成小颗粒,同时把胡萝卜也切成小颗粒,然后一起放入大碗中。

【步骤三】:放入少许盐和一勺十三香,再放入一大勺面粉,用筷子搅拌均匀。

【步骤四】:面粉和食材充分搅拌均匀后,打入两个鸡蛋,继续用筷子搅拌,给它搅拌成比较浓稠的面糊状,差不多和浓稠的米粥差不多就好。

【步骤五】:取一个平底锅烧热开小火,用刷子往锅底中刷一层油,用勺子挖上一勺子面糊放入锅中,用勺子稍微压一下,压成小饼状,按照这种方法把面糊逐一放入锅中做成小饼,但是大家要注意每个饼中间都要有一点距离,防止粘连在一起。然后用小火慢慢烙。

【步骤六】:蔬菜饼烙差不多1分钟,翻面把另外一面也烙一分钟,然后继续翻面,把两面都烙成金黄色基本上就熟了,然后出锅装盘就可以了。

制作蔬菜饼的注意事项:

(1)制作这个蔬菜饼的菠菜要用开水焯一下,用以去除草酸,因为草酸含量比较高。

(2)焯水的时候要放一点盐和几滴植物油,可以减少营养流失,同时让菠菜保持翠绿的颜色。

(3)制作面糊,最好只用鸡蛋,不要放水,这样做出的口感比较好。

(4)面糊一般不要太稀,也不好太干,否则口感就不好,一般干湿和浓米粥差不多。

(5)烙饼的时候不要大火,用小火慢烙,防止火大了,饼的表面糊了,而里边还没烙熟。

(6)不喜欢吃菠菜的,可以把菠菜换成小油菜、紫菜等等,简单省事!

三米粥铺
2024-11-07 广告
三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司,全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店,线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营,注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」... 点击进入详情页
本回答由三米粥铺提供
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式