父母总是莫名其妙打我骂我怎么办?
3个回答
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亲爱的,您好!
如果父母总是无缘无故打骂你,可以这样做:
1、尝试着与父母做深入沟通。不要父母一开始骂你,你就默默地承受了。首先你要表明你的立场“骂我,解决不了问题,只会加重问题。你们可以告诉我怎样做,这样可能效果更好一些。”具体到语言表达可以参照你们日常的相处模式来。
2、转求外援。可以向一些比较亲近的朋友或亲戚(爷奶姑舅等等)述说这些事情,一方面可以倾诉自己的情绪,另一方面也可以寻求精神支持和援助。
3、与自己和解。你的父母可能本身也没有从他们各自的原生家庭学会一些有效的、和缓地与子女交流的方式,他们处理亲密关系有他们各自的局限性。所以他们是爱你的,只是不太会表达。这样想的话,你的负面情绪会得到很大的缓解。
这是一个循序渐进的过程,不要操之过急,相信你会做到并且做好的。祝学业有成,快乐生活!
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父母绝对不能虐待或虐待他们的孩子。 如果您遭受父母的身体虐待或忽视,请务必尽快寻求帮助。
您可以采取几个步骤来保护自己并获得所需的帮助:
联系可信赖的成年人:这可能是老师、学校辅导员、家庭朋友或其他亲戚。 让他们知道发生了什么,并寻求他们的帮助。
联系虐待儿童热线:许多国家/地区都设有热线,您可以拨打这些热线寻求帮助和支持。 接线员可以为您提供有关您的选择的信息,并将您与您所在地区的资源联系起来。
考虑寻求治疗:治疗师可以为您提供安全和支持性的空间来谈论您的经历并帮助您培养应对技巧。 他们还可以为您提供有关您的选择的信息,并帮助您制定计划以确保安全。
保持安全:如果您正处于危险之中,请尝试寻找一个安全的地方。 这可能是朋友家、邻居家或公共场所。
父母虐待你不是你的错,你应该得到爱和尊重。 请随时寻求帮助。 有可用的人员和资源来支持您并确保您的安全。
您可以采取几个步骤来保护自己并获得所需的帮助:
联系可信赖的成年人:这可能是老师、学校辅导员、家庭朋友或其他亲戚。 让他们知道发生了什么,并寻求他们的帮助。
联系虐待儿童热线:许多国家/地区都设有热线,您可以拨打这些热线寻求帮助和支持。 接线员可以为您提供有关您的选择的信息,并将您与您所在地区的资源联系起来。
考虑寻求治疗:治疗师可以为您提供安全和支持性的空间来谈论您的经历并帮助您培养应对技巧。 他们还可以为您提供有关您的选择的信息,并帮助您制定计划以确保安全。
保持安全:如果您正处于危险之中,请尝试寻找一个安全的地方。 这可能是朋友家、邻居家或公共场所。
父母虐待你不是你的错,你应该得到爱和尊重。 请随时寻求帮助。 有可用的人员和资源来支持您并确保您的安全。
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