请教有氧运动和无氧运动的区别？

请教有氧运动和无氧运动的区别？是不是有氧运动更好一点？本人身体较差，想通过锻炼改善一下。有没有哪种工作天天都要进行有氧运动？可以推荐这样的工作吗？... 请教有氧运动和无氧运动的区别？
是不是有氧运动更好一点？

本人身体较差，想通过锻炼改善一下。
有没有哪种工作天天都要进行有氧运动？可以推荐这样的工作吗？展开

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12个回答

#热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？

Max创意科技
2020-05-05 · 感受最美的创意科技！

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有氧运动和无氧运动仅仅是名字上的区别吗？

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朝日照绮窗

高粉答主

2019-11-10 · 每个回答都超有意思的

知道答主

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