昨天健身双手肘部疼痛，抬起双手就疼，请问今天还要继续练吗？还是休息一天？明天再去？
51个回答
展开全部
继续，这是正常现象。是因为平时不锻炼而突然有高强度的练习。加油
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
一定要坚持，请问你健身昰为了段练身体，还是一时心血来潮，如是段练身体，一定要坚持，因为感到疼是因为已有成绩，我相信只要你坚持了心有好收货，坚持才是胜利。
追问
坚持也要看身体啊，盲目坚持只有弊啊，都不知道你懂不懂
追答
坚持你要看你身体层受吗？跟你身体所选方法与方式，总之不要三天两头吗？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
继续吧，因为你以前从来没接触过，过两天就不会疼了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
必须坚持，不然休息一下才去还是得痛！坚持几天就不痛了！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
休息一下，若再痛就去就医，可能是肌肉拉伤，不要.再大辅度运动了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
