身体无力 锻炼时候之后感觉 好很多 一不锻炼就又容易累了 身体比较虚 应该坚 20
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继续保持锻炼,这只是一个过程。以后你身体会,强壮起来。形意拳三体式,比较适合。
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坚持
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肯定要坚持啊
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应该坚持 慢慢的就好了
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