为什么南方人整天吃肉,北方人整天吃面,胖子还比南方多?

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综合真善美
2019-08-08 · TA获得超过4219个赞
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其实大量吃肉和吃面都容易发胖,面在体内消化最终成为葡萄糖,但是没有被吸收的葡萄糖被转化成脂肪贮存在体内,脂肪就是油了,所以胖了。肉则分为瘦肉和肥肉,如是肥肉,那也会胖得快,瘦肉是蛋白质,被消化成氨基酸,组成我们的肌肉,头发等等,所以不是容易胖的.根据最新胖统计数据显示,在广西、海南、广东这些南方地区,肥胖率只有5%左右,而在北京、天津、河北这些北方地区,肥胖率却超过了20%!也就是说每五个胖人中有四个是北方人。

饮食不同,北方天冷干燥,一般人都喜欢喝酒,且多以小麦为主食,又喜吃肉,而南方炎热潮湿,人多喜喝茶,以水稻为主食,虽爱吃肉,却也多吃蔬菜。肉类和酒里的热量很高,小麦淀粉含量比水稻高,因此,北方人一般都比南方人大,且也容易发福。

 为什么北方人比南方人胖

最近的一次调查显示,超重率排前十五名的省份除了江苏都是北方。考虑到江苏有一半左右也是北方,所以宏观上讲(不要说什么“我是南方人200多斤”、“我是北方人怎么吃都不胖”),北方人比南方人胖是不争的事实。

面食的种类很多,为了能够清楚地分析,我们将面食定义为以小麦面粉为原料的食物,米饭即为大米饭。

  100克小麦面粉中营养成分包括热量366大卡,脂肪2.2克;每100克大米中营养成分包括热量347大卡,脂肪0.8克。从数据上看,同等质量的面粉中的能量与脂肪都大于米饭中的含量,但是放到人一天需要摄入的能量中来看,这个差距就显得不那么重要了,甚至可以忽视。

  单从成分上看,不能说明吃面食和米饭哪个更容易让人发胖。

大小A的妈
2019-08-10 · 二孩妈妈,学习育儿知识,分享育儿感受。
大小A的妈
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啊,北方人大多是喜欢吃米饭的好吧,我是北方人,我周边朋友都喜欢吃米饭的呀。北方人比南方人胖子多,是因为北方冷热气温较大。人只有脂肪厚,才能御寒!这是身体根据气温变化自然而然的随之变化。
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百度网友cf36469
情感倾听者

2019-08-09 · 少些批判,多点倾听
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南方人,人家吃肉,讲究人家吃了肉都是细肉,而北方吃肉是比较油的你像南方人喝汤几乎都是把油撇出来,不喝汤,把油扔掉,北方人一般的喝汤包,不管什么样的都直接喝了,而且北方人口重人家吃醉了,一点肉都不长,如果吃不对,喝凉水都会长胖,而且南方的气候都很养人,水土也很养人,南方人都比较白静,而北方人都比较憨厚又黑又胖
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诗之联邦
2019-09-22 · TA获得超过176个赞
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我是北方人!北方吃肉比南方人凶猛多了……感觉南方吃的精细清淡,蒸煮炖也会根据当地食材合理搭配,很注重养生……北方却是海吃!大口吃肉大碗喝酒,而且北方高盐高油,这一点不如南方……
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当家不做主love
2019-08-09 · TA获得超过668个赞
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因为北方人喜欢吃面食,面食里面的含糖量比南方人吃的肉里面的韩还要大,而北方人不喜欢喝茶,南方人喜欢喝茶,南方人吃完了肉,然后喝完茶之后,茶就可以把肉里面的油全部排掉了,所以北方人比南方人胖子多
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