Question

早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，有什么科学依据吗？

Answer 1

是有的，这是根据我们身体随着时间变化做出的科学道理。

Answer 2

这里面的科学依据是，白天一天的运动消耗比较大，但是晚上及比较少一些。

Answer 3

他要吃的有营养，午餐要吃饱，晚餐吃少一点，有利于身体健康。

Answer 4

这是因为一般来说我们早上下午身体好量都比较大，但是晚上消耗少。

Answer 5

这应该是根据人体的消化能力以及时间段来说明的。