Question

为什么说节食减肥，会让人变成易胖体质？

Answer 1

因为我们平时说的节食减肥大多减去的是身体里的水分，如果补充水分还是会胖的。

Answer 2

看别人吃的减肥餐有效，自己也拿过来用用。结果最后不但没有效果，还容易给自己的身体造成负担，减肥减出病来

Answer 3

从中医角度讲，中医将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。