经常自我质疑自我否定怎么办?
22个回答
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是你自己想得太多了。并且你没有把事情捋顺。面对一件事情的时候要多思考,一旦有了思路不要轻易改变,不要自我否定。
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这是对自己没有信心,只要没有顾虑的去做事不怕外界干扰,那么你很快就会给自己树立信心。
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要心里暗示自己是最棒的 是最好的 还要坚持做 让他变成习惯就好拉 加油
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从你熟悉和善长的方面入手建立自信心!
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保持自己人格独立,不要受他人影响,不要和他人比较,做自己,你是你自己这段人生的主角,要努力,要上进,要加油!
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