煎鱼是技术活,容易粘锅破皮你会煎吗?
115个回答
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一、把鱼肉彻底处理干净,去掉内脏,黑膜等,用清水清洗干净,沥干水分用厨房纸把鱼擦干。二、用姜片擦拭一下锅底,起锅烧热,倒入凉油,润滑一下锅底。在放入适量凉油,放入准备好的鱼,调至小火,进行煎制。三、把鱼放入锅中后不要翻动,煎制至定型后,轻轻的晃动锅铲把鱼翻面,煎制两面金黄即可
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第一热锅凉油,油热时候再放一点盐进去把它融化,然后,就把鱼放进去不要立即就翻动,等一下,给它煎成金黄色的皮也不会破,这样就不会粘锅。
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煎鱼前,用姜片刷一下热锅,或用热油煎一下姜片,再文火慢煎,等鱼可轻晃时再煎第二面,这样不会粘锅破皮了。
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一、把鱼肉彻底处理干净,去掉内脏,黑膜等,用清水清洗干净,沥干水分用厨房纸把鱼擦干。
二、用姜片擦拭一下锅底,起锅烧热,倒入凉油,润滑一下锅底。在放入适量凉油,放入准备好的鱼,调至小火,进行煎制。
三、把鱼放入锅中后不要翻动,煎制至定型后,轻轻的晃动锅铲把鱼翻面,煎制两面金黄即可
二、用姜片擦拭一下锅底,起锅烧热,倒入凉油,润滑一下锅底。在放入适量凉油,放入准备好的鱼,调至小火,进行煎制。
三、把鱼放入锅中后不要翻动,煎制至定型后,轻轻的晃动锅铲把鱼翻面,煎制两面金黄即可
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可以买一个不粘锅,用不粘锅来煎鱼就不会容易破皮,而且不粘锅的材质非常好,煎东西或者炒菜也不会粘锅
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