糟心最近经常焦虑,睡不好觉,是心理疾病吗?
4个回答
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根据你的描述来看,不排除你是因为心理有事而产生的焦虑引起的睡不好,甚至可能失眠。你需要解决的是调整心理状态,也可以寻求专业心理咨询师的帮助来改善你的心理问题。如果还有什么不明白的可以问我们。
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你好,你可能是内分泌失调或植物神经紊乱导致的失眠睡不着,也可能是思虑过多导致的,思虑过多植物神经紊乱容易引起抑郁症焦虑症,所以及时发现及时调理。
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植物神经功能紊乱是植物神经系统的平衡被打破,出现功能障碍。一般生活压力大,性格内向,作息不规律的人,易出现。建议平时一定要注意养成一个合理健康的生活作息习惯及饮食习惯。去除一些诱发因素并进行心理疏导,必要时服用一些调节植物神经的药物。
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