经常吃腊肉,会引发癌症吗?
腊肉是很多人的挚爱,每次到冬季农家都会腌制腊肉。腊肉也是我们中华民族的智慧结晶,时至今日也受广大吃货的喜爱,因为在过去储存鲜肉的技术没有发展起来,聪明的人们就要想办法,怎样将肉能够长期保存。就像韩国人野陵民吃不起蔬菜,要把蔬菜腌制成泡菜一样。于是想到了把肉腌制成腊肉,这样就能长期保存肉了,而且我们国家每个地方的制作方法也不同,比如四川广东等地都有自己的腌制办法,而且腌制出来的味道也不一样。不得不佩服,这就是吃货的力量。然而在这美食的背后有人在质疑,这样的肉经常吃会不会有致癌的风险?那么经常吃腊肉,是否会有致癌的风险呢?
吃腊肉是否会有致癌风险
首先我们要了解一下腊肉的制作过程,制作过程会产生亚硝酸盐亚硝酸盐事物有毒物质,而且会让我们患上癌症,某些工厂因制作腊肉不规范会使用工业盐,所以在制作过程中会产生大量的亚硝酸盐。自己在家制作的腊肉就不会使用工业用盐了,一般来说在家制作腊肉产生的亚硝酸盐含量比较低,所以在家制作的腊肉并不存在致癌风险。改脊蔽不要因为个别工厂的原因导致误会腊肉这一美食,只要自己在家制作腊肉,致癌的几率也就不会那么大了。
工厂进行腌制核州的过程比较不干净,还会添加很多化学添加剂,所以尽量不要在外面买腌制的腊肉,外面工厂一般都使用工业盐,所以会导致致癌物质存在。致癌物通过用水浸泡可以减少亚硝酸盐,这样吃的时候也会对身体减少伤害。也就是说在吃腊肉之前减少里面的盐分,就可以把有毒物质被排除。除了用水泡以外还可以进行蒸腊肉,这样也可以减少里面的亚硝酸盐成分。