儿童游泳的好处与坏处

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俊慕若窗绅0v
2022-06-23 · TA获得超过2357个赞
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  儿童游泳的好处与坏处

  儿童游泳的好处


  

  1、刺激脑神经发育

  大脑神经和身体各部位的末端神经是相连的,婴儿在水中进行自由大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的发育,让婴儿大脑对动作反应更加的'敏捷。

  2、更快适应环境

  在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿,在与他人交往中,会缺乏机智和情感表达能力。而游泳可以再造子宫羊水环境,让宝宝漂浮在失重的水中,在新环境中能够自由的伸展肢体,已达到帮助婴儿适应内外环境的目的。

  3、促进食物消化

  婴儿游泳时身体不停的运动和水波的冲剂,会让他身心舒适,精神放松,使胰岛素水平显著升高,从而增加了肠胃的蠕动,帮助食物消化吸收,增加宝宝的食欲。另外游泳还会消化一定的体力,所以游泳之后宝宝能够睡得更好,有利于建立规律的睡眠。

  4、促进身高和体重发育

  由于游泳时水的浮力作用,婴儿在水中可以轻易的做出如滑动双臂、伸屈双腿、拧腰等大动作,这能促进血液中的营养和阳气更快的输送到骨骼和肌肉组织中,从而促进体内生长激素水平的提高,使婴儿生长发育速度更快。

  儿童游泳的坏处


  

  1、脖套游泳圈很难得完全刚好适合宝宝,要不就是过大要不就是过小,所以这隐藏这许多安全隐患。所以家长切不可让宝宝一个人游泳,一定要有人看着才行。

  2、宝宝游泳的时候,耳朵容易金水,这容易引发中耳炎。所以建议每次游泳的时间不要超过10分钟,而且每次游完之后一定要用干帕子将宝宝身上的水渍擦干。

  3、游泳时有的宝宝会觉得没有安全感,感到害怕而啼哭。这种情况下家长可以拉着宝宝的一只小手,让他知道你不会离开,这样宝宝也能够安心一些。

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