Question

如何治疗异性恐惧症？

Answer 1

有异性恐惧怎么办？

Answer 2

　　后来，我跟男生聊天就会脸红，也不敢看对方眼睛；聊天时如果涉及到男女方面问题时就会不好意思；上课时也不敢发言了。上大学期间就更别提了，其实看别人谈恋爱，我羡慕，但又不敢，我不敢跟男生讲话，因为我不是算漂亮的人，而且也不是很爱打扮的人，看校园里比我难看的都有男朋友，我就觉得自己好没用。其实我如果觉得这位异性跟我差距很大，我就不怎么会脸红，但也不会怎么聊天。 　　如果我某天衣服穿的不错，就会在这一天特自信，有时想注意我的人是不是多了，在路上行走时碰到异性迎面走来，也不脸红。 　　好象这方面跟家庭也有关系，我父亲脾气不太好，关系也不是很亲密，不象其他女生跟爸爸还会挽着走，妈妈在男女方面很保守，每次打电话都要问是谁。　　心理专家给出的治疗方案： 　　（一）行为疗法 　　催眠疗法：精神分析师将你催眠后挖掘出你心灵或记忆深处的东西看你是否经历过某种窘迫的事件，寻找到你发病的根源。 　　强迫疗法：让你站在车水马龙的大街上或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心境刺激法对你进行强迫治疗。 　　情景治疗：让你在一个假想的空间里不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生恐惧症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你去面对如此场面，从假想中让你适应和喜欢这种焦虑紧张的环境。 　　认知疗法：这是一种不断灌输社交观念的治疗方法。 　　（二）药物温暖疗法 　　这是目前被认为最有希望的治疗方法，该法针对体内某些化学物质的失调而运用药物调节平衡，以此消除恐惧、焦虑情绪。