Question

散打的基本功怎么练法?!

详细点 谢谢

Answer 1

身体条件还不错，有点缺乏锻炼而已，每天多跑跑步就OK来回两里地，散打的基本功很少最基本的就是压腿但是没人在你身边自己做是做不好的剩下的没有学习过散打不要刻意的去模仿动作不然自己习惯了以后很难改掉，上个月我还在河南代课一个学生学的有半年但是让他打两个全奇怪的都不知道怎么说，劝你要真的学习不要去那些训练馆什么的，有些只是在暑假招生，前两天教教你们后面就不问了，想找个好教练很难的，有条件的话去河南那边呆上一个多月能顶你在家半年的成绩