静脉曲张可以做什么运动 不行做什么运动
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可以散步、跑步、打羽毛球、跳舞等等都可以，只是不要进行剧烈的运动就可以，只是注意连续运动时间不要太长，半个小时为宜。平时注意日常护理，控制体重、避免久坐久站以及长期从事重体力劳动，不做增大下肢压力的运动如举重，掷铅球等。
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