Question

豆腐乳对身体有好处吗？？？？

Answer 1

有好处，放心吃，但是不可多吃．要一分为二的看,首先豆类对人有益,而卤水，石膏水对人身体是有害无益
豆腐乳一经制成，营养成分最显著和变化是合成了大量维生素B12。缺乏维生素B12可以加速大脑老化进程，从而可引起老年性痴呆。除动物性食物，如肉、蛋、奶、鱼、虾含有较多维生素B12外，发酵后的豆腐制品也可产生大量维生素B12，尤其是豆腐乳含量更高。吃些豆腐乳，对预防老年性痴呆有积极作用。

Answer 2

有好处，豆腐乳富含多种氨基酸。

Answer 3

没啥好处，爱吃的人才吃。