Question

最近总是掉头发 掉头发该怎么办

Answer 1

你这个应该属于压力大，生活无规律导致的身体虚弱。那么这几天早点睡，保持规律生活，特别是饮食和睡眠要规律，多吃点新鲜水果蔬菜，有条件的话买点营养品补补，没事时多做做自己喜爱的运动。脱发是由于熬夜，心里烦恼，压力，性生活频繁，肾虚等原因引起，

Answer 2

我这段时间也是的，很害怕就去剪短了头发，去医院看了看，医生说是内分泌失调外加压力大和营养跟不上（吃鸡蛋并不代表营养供应跟得上），还有现在是冬天掉点头发也很正常，主要的还是调整好自己的心情。不要在意就好了，虽然不在意有点难

Answer 3

你可以先量一下血压，如没问题，可多食用，黑芝麻，核桃等，一些补气的食物，并不是说营养更上了，头就不晕了，睡眠，气血等都会影响，

Answer 4

自己掉发也挺厉害的，妈妈给买的发特浓营养素，吃了两个多月，掉发就减少了。

Answer 5

不知道你这个经常掉头发是指多经常？头发有自己的生长周期，掉是正常的，而且从原来掉的地方再长头发出来这是不合实际的。估计是你经常注意自己的脱发就觉得老掉头发，就跟老人家说白头发拔一根长10根一个心理。
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