桃子和西瓜不能同吃是谣言吗
在营养成分上，两者没有很大的差别，都富含水分，只不过桃子的含糖量更高一些，而西瓜鲜红的颜色含的胡萝卜素更多一些，并没有引起相克的成分。
不过，可以同吃并不代表可大量同时食用，西瓜与桃子都富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，肠胃功能较弱人群，大量食用可引起肠胃不适，中国营养学会建议水果的摄入量为25到4克，切不可贪吃一次大量食用。
是谣言
在夏天桃子可是最好吃的水果，但是朋友圈上有很多朋友开始传“桃子和西瓜一起吃会中毒”，明明这两种普通的东西怎么会让人中毒呢？还有人说自己都吃过却没有中毒。也有人说自己吃了之后，的确不舒服，不会是心理作用吧？
桃子和西瓜一起吃到底会不会中毒？其实很多专家都辟谣过了，但为什么有多人吃了就会是腹泻呢，尤其是小孩子容易腹痛。
桃子和西瓜不能一起吃这说法和食物相克论有关，但这两者根本就没有相克之处，说是相克让人中毒根本说不通。老中医说，其实桃子和西瓜一起吃会中毒的人，多半是体弱的，或者本身肠胃就不好的。如果说肠胃不好的人吃冰冻的西瓜会刺激肠胃，很容易导致腹泻等症状。
桃子不好消化，特别是脆脆的那种吃了更加不好消化，消化不好的人就不要吃太多的桃子，避免消化不良的现象。桃子和西瓜都是属于很甜的那种水果，所以有糖尿病的人更不能多吃。
通过上面的介绍，桃子和西瓜一起吃是不会有很大的影响，但是对于特殊的人群还是需要多加注意，虽然它们可以一起吃，但不是吃多少都可以。
首先，提醒下对桃子过敏人，桃子富含一种特殊的蛋白质，它的表皮含的这种蛋白质更多，有些人吃了就会起红疹子之类的，这就是过敏的反应，严重的还会出现过敏性休克。
桃子表皮这层毛是保护桃子本身的，但是有些人吃到桃子的毛或碰到桃子的毛都会不舒服，这就是对桃子过敏的现象。所有对桃子过敏不严重的话，建议是把皮削了再吃，不要嫌麻烦，安全最重要。
不过，上面说到桃子和西瓜一起吃不会死人，但并不表示没有节制的吃。总的来说，所有的食物都不能一次吃太多，什么都是适量而为就好
桃子和西瓜不能同吃是谣言。
桃子和西瓜可以同时吃，并不会有毒。《中国食物成分表（第二版）》中的数据显示，新鲜桃子和西瓜中所含营养素基本一致，有水分、碳水化合物、维生素C、维生素E和丰富的酚类物质，主要结构类型包括酚酸、黄酮醇类、黄烷醇类及花色苷类，这些酚类物质均具有较强的抗氧化活性，对人体健康有益。根据桃子和西瓜的营养成分来看，二者同食并不会产生所谓的“食物相克”。
但不管是什么食物，都不宜多吃。西瓜和桃子都是高糖食物，容易让肠胃不好的人腹泻。其次西瓜性寒，桃子中富含大量膳食纤维及胶质物质，如果吃得太多，容易给肠胃造成累赘，会导致腹胀、腹痛甚至呕吐。
