Question

宝宝换季感冒如何预防？

Answer 1

宝宝要做好感冒的预防工作，首先平时养成良好的生活习惯，不要随意乱吃零食，平时少喝碳酸饮料，养成喝温开水的好习惯。另外在冬春季节容易发生感冒的时候，一定要注意及时给孩子增减衣物。作为家长，有条件的话，可以每天带孩子坚持做有氧运动。每天锻炼时间以半小时到一小时为宜。可以选择一些例如慢跑，游泳等方式来进行锻炼身体。可以有效的帮助孩子提高免疫力，预防感冒。

Answer 2

孩子预防换季感冒的措施，首先家长要注意给孩子选择合适的衣物，随着季节的温度的改变，给孩子适当的增减衣物，避免孩子受到过凉，或者是过热的刺激。换季期间要多给宝宝吃牛奶，豆制品，鱼肉等高蛋白饮食，多补充玉米，全麦面包，小米，黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘，富含纤维素的食品，如菠菜萝卜，胡萝卜，芹菜等也要增加。

Answer 3

换季的时候，想要预防宝宝感冒，就要提高宝宝的抵抗力，平时让宝宝多喝水、勤洗手、多吃蔬菜、让宝宝有一个充足的睡眠，平时可以给宝宝吃一些合生元益生菌帮着调理肠胃，让宝宝多运动运动，保证宝宝周围空气的清新，给宝宝一个良好的环境。

Answer 4

在南方春秋季节是比较容易感冒的,主要是这个季节温度变化比较大,换衣服比较勤,容易受凉。平时注意给孩子保暖,尽可能少换衣服或者是感觉温度稳定了再换,平时营养要供得上,营养好了体质就好,不容易感冒。

Answer 5

春捂秋冻，加强孩子运动，提高免疫力和抗病能力，打预防针效果也不错。