要怎么样才不会有烦恼?

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竺景明赧辛
2020-02-24 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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你好!烦恼是不会无影无踪的,因为快乐只有一样,烦恼却是各种各样呀。按照统计学分析,烦恼的概率远大于快乐的概率。所以,要想获得多一些的快乐,少一些的烦恼,我们这样试试吧:
1、在工作上,不要将目标定的太高,要综合分析自身的能力和优势,在充分发挥自身特色的基础上去工作,脚踏实地,这才是真正的人生;
2、在感情上,这个问题更不能刻意的追寻,更应该理性的对待,感性也要围绕理性去发展;
3、情绪——烦恼的问题的确来源于外界事物的刺激。但是快乐的情绪和烦恼的情绪在面对同一件事的态度是完全不同的。因此我们要充分发掘生活的乐趣,体味生活的快乐,才能一步步将心态调整好!
一句话:寻找快乐的人生,不要强迫自己去做什么,快乐最重要!
这样我们一定会感到轻松一些的。试试?
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