减肥中的你是怎么样控制饮食的？
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早上牛奶鸡蛋，中午不吃米饭只吃肉和菜丶晚上水果
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我跟所有吃的有仇，不把它们吃干抹净誓不罢休！
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告诉自己，活着就是想让自己变得越来越美好！
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想吃的时候尽量早上吃，吃了一天都不怎么饿
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早晚代餐，中午吃点青菜，鸡肉，或者鱼肉
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