我身高164cm,体重62KG，怎样才可以在两个月内瘦10KG？
我想要健康一点的，因为我才17岁，我真好像瘦，胖了总有一种被歧视的感觉。呜呜呜呜呜呜你一个月是咋瘦的15斤哦？...
我想要健康一点的，因为我才17岁，我真好像瘦，胖了总有一种被歧视的感觉。呜呜呜呜呜呜
你一个月是咋瘦的15斤哦？ 展开
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适量吃点减肥药辩悔，在饮食方面注意携局正点腊谨， 应该就能减到理想的体重。
我就是减肥的成功者。一个月瘦了15斤。
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吃方便面吧，我曾经吃了一个月的泡面，瘦了八斤呢！
不要吃荤，多吃蔬菜。
不要吃荤，多吃蔬菜。
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无语，不算重啊！是你自己缺少运动吧，身体结实了，就不会显得那么胖了。多跑跑步打打球
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你的身体质量指数为23.05，这是正常体重。如果真想减，注意多运动。
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