Question

农村的红薯叶子，吃了有什么好处？能经常吃吗？





Answer 1

吃红薯叶对身体是很有好处的。红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。可以经常食用

Answer 2

红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、阻止细胞癌变、催乳解毒等保健功能。还可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用。
只不过红薯叶比较甘、涩，可以经常吃，但不可以多吃，一次性多吃对人不利，引起肚子胀、消化不良等情况。

Answer 3

据说能够活血祛瘀也能够促进人体代谢，经常吃的话可能会口中发酸。

Answer 4

能够补充身体里的养分，然后还能够缓解我们的肠胃，促进我们的肠胃活动，能够让我们很快的消化，最重要的是它能够提高身体的免疫力。可以，但是你一直吃的话，你也会觉得吃的有一些反感，不想再吃了。什么东西也都讲究适量。

Answer 5

最大的好处应该就是能够治疗便秘，止血，气血不足，孕期没有奶，这几种情况都是可以的，也是可以经常吃的，总之对身体都好。