大学生如何自我锻炼？
进入大学意味着马上就要踏入社会，而老师传授的大部分都是理论知识，社会经验不能够很好地传授给学生，所以需要学生去自我锻炼，以便初入社会能够更快更好适应。大学自我支配时间相对于中小学要更加充裕，意味着拥有更充足的时间进行自我锻炼。大学生自我锻炼的方式多种多样，以下是我总结出来的几点：
1、做好规划，强身健体
身体是一切的本钱，有一个好身体才能去做更多的事情，而且在大学体测是必不可少的项目，锻炼身体尤为重要。首先可以根据课表做相应的锻炼规划，例如在每天晚上下课后去操场跑步、跳绳等；其次学校里会组织专业的体育团队，例如篮球队、轮滑队等，可以加入这些团队进行专业的训练。
2、加入组织，积累经验
大学会有许多学生组织，来组织一些学校活动，并且每个组织都有老师指导，我们可以积极加入这些组织，学习如何举办各种活动、与他人进行有效的沟通等技能。在学习和参与各种活动的过程中，可以积累丰厚的经验，对今后步入社会会有很大的帮助。
3、社会实践，拓展视野
积极参加学校组织的社会实践活动，大学期间，大部分社会实践都是组织去公司实习，对以后的求职非常有帮助，如果不想从学校参与社会实践，也可以自己去需找一些类似活动，例如共青团公众号上会给事业单位招募一些志愿者。
4、寻找兼职，积累经验
参与兼职是大学期间锻炼自我的很不错的选择，可以培养我们吃苦耐劳的精神，锻炼我们的语言沟通能力，增强我们的体魄，对我们身体和心灵都是很不错的锻炼。
大学生时期是几乎没有监督全靠自制力的一段时光，所以，如何提高自我培养能力，就显得尤为重要。
大学生活其实最主要的就是提升我们的能力，那种廉价的兼职不要去做，因为这是在拿你的时间来换钱，没有太大的意义，就比如去哪哪值班，或者去肯德基给人家干活，虽然得到了钱，你却浪费了自己的时间，有这个时间，你可以去学习一些实用的东西，比如pr，ps，虽然这个有时需要投资，但是一旦你学的好了，便可以用这门技能赚钱，虽然说不好可不可以赚，但是技能你学会了是肯定不吃亏的。
大学一定要投资自己，让自己变得更优秀，其实我觉得大学不是必须要搞对象的，因为有时候对象这个东西，会耽误自己很多的事情，而且有时候很花钱，很多人为了搞对象，才去做的廉价劳动的兼职，我个人觉得得不偿失，大学里的恋爱，会给你人生得到很多经验，也会让你失去一些东西。
除了学习技术，还有一项就是健身，大学不是养老的地方，每天上上课觉得就可以了，肯定不是的，锻炼是必须的，要不将来你会遇到很多的问题，多健身，就算快走都可以，每天的锻炼量要达标，不然你给人的感觉就会是一种死气沉沉的感觉，干什么都提不起精神来，多注意膳食平衡，多学习健身知识，做的好了，有时候可以去应聘健身教练，虽然几率很小，但是也可以尝试尝试。
还有一种东西不仅可以赚钱而且还能锻炼自己的规划能力和创新能力，没错，就是当下最火爆的自媒体，自媒体这种东西是很需要运营的，每个月都要出文章，要配上粉丝们喜欢的那种图片，知识，风格，布局等等，最主要是博得粉丝们的喜爱，就像微信公众号，抖音，还有知乎等，这些自媒体，让人了解更多了知识，也打发了很多的时间，最考验运营人的是创意，能否抓住人的心，有了创意，还需坚持，这是一种长久的项目，当然，如果真的做起来了，回报无穷。
大学生在课余时间是可以玩游戏的，不要玩那种比较不耗费脑子的游戏，要玩比较有挑战性的游戏，这种游戏不仅会给人带来即时快感，而且对自己的脑子有好处，会让大脑处于被刺激的状态，让我们思考更灵活，但是千万不要上瘾，自控力不强的学生我建议还是不要玩游戏，控制不住自己就会得不偿失。
作为一名大二的学姐，据我自身的经历来说，我认为大学是进入社会的垫脚石，为了以后能够更好地融入社会，我们应该在大学积极进行自我锻炼。
一、参与各种实践活动
大学生想要锻炼自己最好的方式就是在学校积极地参加各种活动，但是不能盲目参加，前提不影响自己的学习时间。同时在参加的各项活动中要积极地去表现自己，多接触不同地方、不同专业的人，为自己积累人脉。在参与各种实践活动的时候我们也要努力地锻炼自己的管理能力、交流能力、实践能力等等，多方面锻炼自己的能力，让自己得到全方面的发展。
参与活动
二、在校园搞副业
如果想要锻炼自己，我觉得在校园里搞一些副业是非常好的做法，比如可以与别人合伙进行校园代取快递、做宿舍美甲、开宿舍小卖部、宿舍打印、代拿外卖、代跑腿等等，这些事情一方面能够充实我们大学生的课余生活，使我们实现一定程度上的财务自由，另一方面通过做这些事情也能够锻炼我们的综合能力，使我们得到长足的发展。
宿舍小卖部
三、考取各项证书
在大学还是应该多考取一些证书，虽然证书不代表一切，但是证书确实能够反应自己的学习能力，以及自己对时间的合理运用。对于我们大学生来说，我觉得我们可以去考驾照，四六级，计算机二级等等较为实用的证书，不仅能够展现自己的能力，对自己以后发展也有好处。
考取各项证书
四、永远去行动
大学生想要锻炼最重要的是要让自己行动起来，不要眼高手低只有想法不能付出实践。大学是我们人生最放松的一个时期，我们不要限制自我可以多方面发展自己。所以大学生想要得到锻炼就要行动起来，不断尝试，不断前行。
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大学生是如何进行自我锻炼的呢？首先，大家伙要明确一点，这里面指的“锻炼”可不是身体上的锻炼呀！而是我们心里或者是能力上的锻炼。那么，大学生到底是如何进行能力锻炼的呢？
第一点，我们要多多的去参加社交活动。
我曾在许多文章书刊中提到过这个观点，我们多参加一些社交活动。其实，参加社交活动，并非完全是为了让我们适应周围的学习生活环境，有的时候，这更多是对于我们勾通能力的一种锻炼。我们在以前十数年的学习生涯中，很少和外界的人接触，对于这个世界上形形色色的人物的了解还不够透彻，只有当我们尝试与他人沟通多多的参加社交活动，认识到不同的人，不同的性格处理，不同的事物多次反复的实践，才能提高我们的社交能力，使我们的人际交往得到一定的锻炼，让我们在未来工作和学习中能够更好地融入集体中去。
第二点，尝试去给自己找一些工作去做。
我们上大学的目的是什么？为的就是大学毕业以后能够参与社会的生产生活中去，那么我们就意味着面临着工作这个问题，大学的时间相对于来说非常的宽裕，我们就有足够的时间去提前进入社会实践，锻炼自己的工作能力。提前找好一个实习的工作，这对于我们进入社会以后有很大的帮助。适当的锻炼我们工作的能力，能让我们对于这个社会更加的熟悉，进入社会的时候，也不会感到迷茫或者是彷徨。
其实大学生虽然在年龄上算是一个成年人，但是刚刚进入大学的我们，人生好似一张白纸，有好多的东西需要我们不断的去锻炼，不断的去尝试，才能在未来走进社会的时候得心应手，我们不要拒绝去锻炼自己的任何一项能力。
大学的时间是非常宝贵的，所以在漫长的四年大学生活中，除了我们分内的学习专业知识，如何自我锻炼，为将来的生活打下基础?
首先，我们必须提高我们解决问题的能力。当我们遇到事情的时候，首先要思考如何解决，用什么方法解决。如果我们不能解决它们，我们应该考虑解决它们的方式，检查什么信息来解决它们。如果你事事向别人求助，你不仅失去了思考的能力，也失去了行动的能力。短视频、游戏和网络小说会逐渐降低人们的思维能力，所以如果你有这些习惯，你需要在第一时间戒掉。
你也可以加入学生社团，学生社团就像一个迷你的工作场所，每个人都有自己的工作，这不仅可以锻炼你的人际交往能力，也可以提前体验社交生活。但是不要参加太多的社团，只选择一个或两个你感兴趣的社团，否则会消耗太多的时间和精力。
在我们上学之前培养兴趣和爱好为了努力学习，也许有些学生会相对少了自己的兴趣和爱好，也听到一些家长说“兴趣不能是一顿饭，还是要专心学习。”在大学上了以后，除了学习的时间，其他可支配的时间变多了，不妨培养一些兴趣爱好，既可以消磨空闲，又可以释放压力调整心态。也许通过对业余爱好的探索，可以把业余爱好发展成他们未来最喜欢的职业。爱好真的可以是吃的“食物”。多读书多读报“读万卷书，行万里路”真是说不过去的。阅读不同的书籍，报纸和期刊，你可以享受各种各样的风景，你从未见过，会有不同的收获。在阅读的过程中，我也可以学会独立思考，形成自己的观点，不断丰富自己的思想，提高自己的思考和分析能力。适量的运动不仅可以强健你的身体，还可以增加你的能量水平，给你一个年轻的形象。它甚至可以建立耐力，给你更多的生活纪律，并形成一个良好的生活习惯。
