为什么我每天吃的很少很少了但体重还是在往上增？
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人的体重增加，是因为摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量变成脂肪储存起来引起的。你的消化吸收能力好，吃的少不想动，一样瘦不了
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体质不同。
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节食并不是个好办法，多锻炼.
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少吃不动和多吃不动差不多一个意思
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