Question

痛经怎么缓解？月经期间--特别注意哪些呢？

Answer 1

尽量不要洗头，洗完头要赶紧吹干；注意保暖，少吹冷气；随时多准备件衣服；不喝冷饮，
这是常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。
生活习惯的不良很有可能导致痛经啊，月经不调之类的，这些做到了，痛经一般不会太严重，痛经还是得吃中药，调经养颜。可以看一下张筱檬生活随笔中那篇写女人那些年的痛的文章。

Answer 2

你好，痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理. 指导意见:一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.祝你健康

Answer 3

引起痛经的原因有很多，子宫内膜和血液中前列腺素含量增高是痛经的主要原因。因为大量前列腺素对子宫有兴奋作用，可以引起子宫肌肉的强烈收缩，子宫缺血、缺氧而产生较剧烈的疼痛，所以有痛经。同样，大量前列腺素也可引起胃肠道的肌肉收缩，所以导致痛经的妇女还可有恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状。建议你到医院妇科进一步检查，明确诊断引起痛经的原因，再对症治疗