牛肉炒秋葵怎么做
合肥立新菌种场
2023-07-19 广告
2023-07-19 广告
您可以通过以下途径学习香菇的种植技术:1. 食用菌培养基地:可以在食用菌培养基地找到专门的培训,这些基地通常有专业的技术人员和设备,可以提供全面的培训和技术支持。2. 农业院校:一些农业院校也会提供食用菌种植技术培训,可以通过学校网站或电话...
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材料
牛肉4两,秋葵8条,葱2支,葱烤酱2大匙,太白粉少许,沙拉油少许
做法
(1)将菜洗净沥干切好,牛肉也切丝备用。
(2)先将牛肉用调味料腌制15分钟后,再过油备用。(过油:用6分热的油将牛肉丝放入翻炒数次立即盛起)。
(3)将锅子加热放入少许油,再放入秋葵及牛肉丝翻炒数下后,即加入葱烤酱继续翻炒至全熟为止,即可盛起食用。
牛肉4两,秋葵8条,葱2支,葱烤酱2大匙,太白粉少许,沙拉油少许
做法
(1)将菜洗净沥干切好,牛肉也切丝备用。
(2)先将牛肉用调味料腌制15分钟后,再过油备用。(过油:用6分热的油将牛肉丝放入翻炒数次立即盛起)。
(3)将锅子加热放入少许油,再放入秋葵及牛肉丝翻炒数下后,即加入葱烤酱继续翻炒至全熟为止,即可盛起食用。
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食材明细
牛肉
适量
秋葵
适量
红辣椒
适量
蒜头
适量
香菜
适量
葱
适量
盐
适量
糖
适量
鲍汁
适量
鸡粉
适量
胡椒粉
适量
花生油
适量
酒
适量
海鲜酱油
适量
麻油
适量
生粉
适量
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
牛肉炒秋葵的做法步骤
牛肉炒秋葵的做法步骤:1 1备材料:牛肉切片后用糖、鸡粉、酱油、胡椒粉、酒、生粉腌10分钟,秋葵、香菜、葱切小段,蒜头切碎
牛肉炒秋葵的做法步骤:2 2热锅,烧热花生油,下牛肉爆至转色,7成熟,盛起待用
牛肉炒秋葵的做法步骤:3 3原锅下花生油爆香蒜头
牛肉炒秋葵的做法步骤:4 4下秋葵段炒均匀至转油绿
牛肉炒秋葵的做法步骤:5 5下鲍汁与海鲜酱油、小许盐拌均匀
牛肉炒秋葵的做法步骤:6 6把牛肉、香菜、红辣椒放锅中炒透,淋点麻油关火上碟
牛肉
适量
秋葵
适量
红辣椒
适量
蒜头
适量
香菜
适量
葱
适量
盐
适量
糖
适量
鲍汁
适量
鸡粉
适量
胡椒粉
适量
花生油
适量
酒
适量
海鲜酱油
适量
麻油
适量
生粉
适量
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
牛肉炒秋葵的做法步骤
牛肉炒秋葵的做法步骤:1 1备材料:牛肉切片后用糖、鸡粉、酱油、胡椒粉、酒、生粉腌10分钟,秋葵、香菜、葱切小段,蒜头切碎
牛肉炒秋葵的做法步骤:2 2热锅,烧热花生油,下牛肉爆至转色,7成熟,盛起待用
牛肉炒秋葵的做法步骤:3 3原锅下花生油爆香蒜头
牛肉炒秋葵的做法步骤:4 4下秋葵段炒均匀至转油绿
牛肉炒秋葵的做法步骤:5 5下鲍汁与海鲜酱油、小许盐拌均匀
牛肉炒秋葵的做法步骤:6 6把牛肉、香菜、红辣椒放锅中炒透,淋点麻油关火上碟
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