男生要怎样才会长胖呢?
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如果你是天生瘦人体质的话,就说明你可以随便吃都不会胖。
一般来说这样的人有但是不多。多数人都是吃饱了不运动才造成了身体发福。想让自己长胖很容易的,你可以每日三餐吃饱喝足不运动。这样一个月就得长胖。
一般来说这样的人有但是不多。多数人都是吃饱了不运动才造成了身体发福。想让自己长胖很容易的,你可以每日三餐吃饱喝足不运动。这样一个月就得长胖。
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首先要有一个好胃口。吃的我的人肯定长胖了。因为他能吃。如果吃一点饭永远。
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吃了睡睡了吃,不胖我给你打
100圈。
每天三顿,都吃带大量地沟油快餐,长胖兼职就是一个月功夫。
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三餐荤素搭配合理,饮食习惯良好,然后平时注重健身和休息时间就可以恢复正常的身材
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我也郁闷这件事我一直就长不胖。其实我觉得这跟个人生活体质有关系。比如你脾胃功能好,消化好,吸收好,估计吃得好就能长胖。相反你身体素质差,吸收功能不好,脾胃功能不强,吃的再好还是长不胖。
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